自己紹介

前職は自身の子供を３人育てながらフルタイム
で保育士として働いていました。
育児に仕事にと激務の毎日を送る中、
仕事にやりがいや楽しさを感じながらも、

不眠の症状を１年以上抱えていました。


しかし、忙しく大変なのはみんなも同じ！！
と自身の身体と向き合う事なく過ごしていたある日・・・。


胸苦しさや動悸などの症状が突如現れ、
４０過ぎて身体のどこか悪いのか？
と循環器科を受診するも臓器は至って健康。


ホッとしながらも”じゃぁ原因は何なんだ？”
とそこで医師から言われたのは、

”精神的なストレスからくる適応障害の可能性が高いので早めに休職して休んだ方が回復も早い！”

と、先生の同僚の方が適応障害になったケースをお話ししてくれたのですが、いまいちピンとこない私。。。


『えっ！？いや・・・ストレスって誰しもみんなあるし、元気だし、仕事楽しいのに何で？？
訳わからない・・・。人手不足だし担任持ってるし。。。どうしよう・・・。』


という想いの一方で、時間が経つにつれて
『やっと少し休めるかもしれない・・・』
という想いがある事にも気づいた私。


思い返せば、心の中で
『ちょっとでいいから休みたいな・・・』
という気持ちが何度も何度もありました。

しかし現実には目の前の育児や仕事が沢山あるし、同僚のみんなも本当に全力で頑張っている。
そんな姿を見ていたら

『休みたいなんて事は言ってちゃダメなんだ！！甘えなんだ！！』

と自分の気持や身体に向き合わず、自分の気持ちを押し殺して何年も過ごしてきた事に初めて気づき始めるも、
診断当時はとにかく休む事への抵抗が凄かったのを覚えています。

結局、休職という形を取り休む中で実感したのが、”休む事への罪悪感”が半端なかった事。
自分に休む事の許可を与えずフルスピードで走ってきた私には、何もしないで一日を過ごす。
(医者からとにかく家事も何もせずダラダラしてください という指示でした）という自分が許せず、
何も出来ない自分が情けなくなったり、こんなに何もしないで良いんだろうか？と
不安や罪悪感でいっぱいでした。


しかし、休職してしばらく経つと、動悸や胸苦しさも消え、ダラダラする事への罪悪感も薄れていき、
不眠も少しずつ良くなっていくのを感じる中で、

『自分は今までどれ程、自分の気持ちや身体のサインを無視して生きてきてたんだろう・・・。
心と身体のエネルギーが空っぽになるまで気づかないなんて・・・。』

と、休んだ事で今までの状態が異常だった事
にやっと気づく事ができ、
”今後の人生はしっかりと自分の身体と
向き合いながら生きていこう！”
決意した瞬間でもありました。


そんな中、休職して３ヶ月が過ぎた頃、
”全身に入ってた力が抜けてきて
リラックスできるようになってきているな”
と自分でも感じ初めていた時に、イベントでたまた来ていたリフレクソロジーを友人の勧められるも、
『足裏汚いし、リフレ初めてだし・・・』とブツクサ悩みながらも試しに受けてみることに。。。


そこでは３０分程しか施術されなかったものの、
呼吸が浅い（リラックス出来てない）、
大脳が固い（考え事ばかりしてる）などなど他にも色々と言ってくださりましたが、

『へぇぇ〜足裏で色々わかるんだなぁー』
という感じでしたが帰宅すると、その夜は朝まで目覚めず熟睡。

翌朝の身体が軽いのなんのっ！！
何よりも気持ちがすこぶる前向きに！！

『ちょっと待って！！何これ！？
もしかして昨日のリフレしたから！？すごいっ！
身体の力が抜けたと思ってたけど、まだまだ全然抜けてなかったんだ！！
私も自分のように頑張り過ぎてしまう人を癒してサポートしたいっ！これを仕事にしたいっ！！』

とあまりの衝撃で即座に転職を
決意してしまいました。。。😄


転職を決めたからこそ、
保育士を年度末までやり抜こう！
という意識を持つ事ができ、
復職して３月で退職し、同時にリフレクソロジーの学校に通い始め資格を取得しました。

その後、ヘッドスパや腸セラピーにも
興味を持ち、
店舗での勤務と掛け持ちしながらのサロンOPENとなりました。


自分が体調を崩し、日々の身体のケアや
自分の身体や心に耳を傾ける事の大切さを学んだ事を活かしながら、
一人一人に寄り添う施術ができればと想っています。


日々頑張り過ぎてしまう方や、
病気ではないけれど何か身体が不調・・・
と感じている方の心も身体も健康に保ちながら、
自分を大切に・毎日を自分らしく生きる事をテーマにして、健康づくりのお手伝いをさせて頂きます！